咦?我为了要生小孩,所以戒掉咖啡耶,那现在现在不就再继续喝吗?
台湾新生报 – 2011年11月23日 下午11:59
美国研究指出,女性每天喝4杯以上咖啡,可能有助降低罹患子宫内膜癌机率。发表在「癌症流行病学生物标记与预防」期刊的研究指出,针对6万7千多名美国护士进行的研究发现,与平均每天喝不到1杯咖啡女性相较,每天喝4杯以上者罹患子宫内膜癌的机率减少1/4。
儘管研究人员无法肯定咖啡是嗜饮族群罹患子宫内膜癌机率降低的原因,不过这项研究与其他数项研究的结果类似。
哈佛大学公卫学院资深研究员乔凡努奇(Edward Giovannucci)表示,咖啡本身或许有一些好处,不过无论嗜饮咖啡与否,女性罹患子宫内膜癌的绝对风险都相当低;另方面,每天喝4杯咖啡可能不是个好主意,特别是对咖啡因效果敏感的人来说。
此外,咖啡加糖与奶精可能不利女性身材,而肥胖会增加罹患子宫内膜癌机率,如此一来可能会抵消喝咖啡带来的潜在好处。
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怀孕期间摄取太多咖啡因也不太好吧!!!